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群众性冰雪运动热火朝天，高水平国际赛事也接连上演。在后冬奥时代，如何承接、利用奥运资源，把冰雪优势转化成地区长久的发展优势，北京市延庆区给出了自己的答案——从举办高端冰雪赛事“破题”。

风景道带火了沿途游——到星村看茶园，到五夫赏荷花，到青龙瀑布前品茶……走进南源岭村一间农家民宿，茶香四溢，欢声笑语。温杯烫盏间，村民陈谨辉忙着迎来送往一拨拨客人，“生态好，游人多，客房每天爆满。我们在家门口过上了好日子！”说罢，一阵爽朗的笑声在山间回荡。

相传，鲁班为了锻炼儿子的动手能力和空间想象力，用6根木条制作了一件可拼可拆的玩具，并叫儿子拆开。儿子忙碌了一夜，终于将其拆开。该玩具便被后人称作鲁班锁。时至今日，这种榫卯式的益智玩具仍然受人青睐，其榫卯结构原理也大量应用于建筑设计之中。

换个身份，郑云龙见证了科学训练的发展，“6个孩子6个状态，在科研团队的帮助下，我们需要根据每个人的情况去调整训练计划”。他记得，以往传统的训练很容易强调“量”的累积，忽略了运动员的疲劳问题。而且，随着冰雪运动在我国迅速发展，训练的场地和器材也更加多样化，不仅能有四季滑雪场，保护气垫的使用也有助于运动员突破自我，“不变的是，过年回不了家”。夏天在成都，冬天在长白山和崇礼，一年四季，轨迹清晰。

北京市气象台预计，今天白天晴转多云，傍晚山区有雷阵雨，北转南风二三级，最高气温34℃；夜间多云转晴，南转北风一二级，最低气温24℃。