papa小主调教

作为一档全国文化类IP，“中华经典诵读大会”融公益性、民间参与性、专业权威性于一体，旨在引导鼓励全社会共同诵读中华经典，深入推进全民阅读，共同建设“书香中国”，赓续中华文脉。去年，第一季活动就吸引了来自全国各地的超10万名选手参与。参赛选手中既有学龄前萌新，也有银发一族，几乎覆盖了各个年龄段。一位中学组选手在分享参赛心得时表示，通过诵读经典、感受经典、传承经典，她得以更加充分地体会中华文字之美、文化之美、文明之美，从而能够更深刻地感受到我们中国人的骄傲。

杨进刚建议，要正确引导儿童和青少年减轻自身压力。如学校可以在课程中加强心理健康教育，引导学生如何认识、理解和应对各种压力。心理健康教师要多与学生交流，教导学生多种压力的应对策略，包括如何做好情绪管理、时间管理，以及怎样形成积极的思维方式，帮助学生更好地应对学业压力、社交压力等。

在不久前举行的德国法兰克福照明及建筑电气博览会上，120多家宁波企业携创新产品参展。宁波余姚的户外景观生产企业、慈溪的三防灯生产企业、北仑的压铸企业悉数到场。

“出发时决定要果断，旅途中心态要平和。”意外生病后，包女士愈发觉得，“不确定性”也是旅行过年的一部分，“就像生活有起起落落，总要去经历。”当被问及明年春节想去哪里时，她几乎没有犹豫地回答：“拉萨。”

中国社会工作联合会副会长、中国社会工作联合会妇女与婚姻家庭委员会主任乔恒称，开展这次交流活动旨在发挥社会工作的优势，运用好社会工作专业技能方法，切实为做好婚姻家庭及心理健康教育辅导工作探索新路径、提供新技能、培养新人才、建设新队伍