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2021年九龙坡区启动民主村片区城市更新，对其进行“留、改、拆、增” 微改造、巧利用，既保留历史印记，又完善居住功能，并规划建设功能服务区、市井烟火区等区域。2023年4月，民主村更新项目完成，社区环境焕然一新。

正在凤凰中心举办的《了不起的“她们”》大展呈现了39位来自不同背景和时代的女性艺术家的近百件作品。艺术家们以各自独特的视觉语言，通过油画、国画、雕塑、装置、摄影、新媒体影像，以及行为艺术、NFT、加密艺术、科技艺术、社交媒体艺术和潮玩等媒介，展现了中国女性艺术的多元创作面貌。“她们”的作品不仅仅是视觉上的享受，更是对人性、精神、生命、自然、社会等不同议题的深刻解读和反思。

打开“智行乌镇”小程序，屏幕上随即显现出乌镇镇域各处停车场的信息。点击其中任意一个停车场，就能清楚地看到停车场的地址与详细信息。余位信息也一目了然，分别以不同的颜色出现在屏幕上——绿色代表充足、黄色代表少量、红色代表满位。

次盘比赛，陈梦对阵早田希娜。首局，二人奉献多拍对攻，陈梦在相持球的能力上更胜一筹，以11:6取胜。次局，早田希娜以11:8扳回一城。第三局，陈梦无谓失误增多一度以1:6落后，虽然追至9:10，但未能逆转。第四局，双方战至12平后，早田希娜连得2分，帮助日本队扳平大比分。

“需要注意的是，元宵和汤圆的升糖指数特别高。”范志红介绍，无论是白糯米、黑糯米、黏小米、大黄米，都属于高升糖指数食物，其升糖指数比白糖还高，堪比葡萄糖。特别是糯米+糖+脂肪组合而成的元宵或汤圆，更应控制其摄入量。食用元宵或汤圆前，可先吃些蔬菜或富含蛋白质的食物，有利于降低餐后血糖。

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