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“假期有空了更得多锻炼，每天要比平时多跑3公里。”在玄武湖边跑步的南京市民徐先生说，长假第一天，他就跑了13公里，跑完随手发了一个朋友圈：长假记得要分泌多巴胺。

中文为联合国六种官方语言之一。自2010年开始，联合国正式将每年的4月20日确立为“国际中文日”，以庆贺中文的使用和文化多样性。2024年4月20日是联合国第15个“国际中文日”。(完)

11月5日，当16岁的Cerelia在2023年世界顶尖科学家科学T大会落座时，心情有些紧张——这是她人生中第一次与顶尖科学家面对面“对话”。但这样的情绪只停留了片刻，台上科学家们的精彩分享就将她“拉”入了迷人的科学世界。

2月21日，D8371次列车从北海发出，途经南宁，载上新年里“满载而归”的旅客踏上前往吴圩机场的返程路。来南方感受温暖阳光的“候鸟”和外出返岗的“打工人”带着大大小小的行李踏上前往机场的列车，一时间车厢里都是满满当当的行李和各色各样的南腔北调。“大家把自己的行李放好，尽快找到自己的座位坐下。”乘警唐怀恩一边帮助旅客摆好行李，一边组织着乘客有序乘车。

据了解，这20位获奖者来自总台和15个省份，覆盖东中西部地区，包括西藏、广西等边疆民族地区和基层播出机构的播音员主持人。20位获奖者都是长期坚守且仍活跃在播音主持一线的骨干和中坚力量。有的多次参与党和国家重大活动报道，在主题主线宣传上正确传递党和国家声音；有的站在对外传播的最前沿，为加强国际传播能力建设持续探索；有的长期扎根基层一线，时刻牢记“以人民为中心”，积极传递百姓心声；有的主动识变应变求变，在媒体融合发展新格局中将自身磨炼成采编播一体的全能型人才。总体来看，获奖者具有较强的专业引领力和社会影响力，承担起了坚持正确导向、传播先进文化、引领文明风尚的重要职责，是广播电视播音员主持人队伍的榜样标杆。(完)