蕾拉女王footleyla

前不久，地处边境一线的西让村迎来了一批熟悉的客人。某部军医专家专程到村里“送诊上门”“送药上门”。年近七旬的永红老人激动地告诉记者：“我一直腿脚不便，坐汽车还要晕车。村里好多老年人像我一样出趟门十分难受，有点病宁愿扛着也不愿意出远门上医院。这下好了，部队上专门派人来村里帮助我们检查身体，还给我们送了免费的药，心里感觉暖洋洋的。”

6个女孩中，张依冉是唯一没能闯进“十四冬”预赛的队员，但资格赛的经历让她十分难忘，“我完成了人生中第一个360，是飞出去抓板做的，以前都是在槽子里头做，这次不知道哪儿来的胆子”。虽然，她最终摔倒在赛道上，但腾空完成动作时，她对自己开始刮目相看。

一是规范课程教学。要求各初中学校严格执行国家课程方案和课程标准，不得随意增减课时、改变难度、加快进度，不得提前结课备考。下一步，北京市教委会强化督导评估，重点对学校开齐开足开好国家规定课程情况进行督查，把义务教育质量监测结果作为评价课程实施质量的重要指标，强化反馈指导，确保学生达到国家规定的学业质量标准。

“学有所成、回报家乡，是每个在外游子的心愿，很荣幸能用所学知识为家乡科创发展助一臂之力。在浦江诚谊精密机械有限公司，我建立了乡贤博士创新站，希望通过团队的努力不断提高企业科技竞争力。”张昱表示，他将积极争取企业与高校间的合作交流机会，推动校企深度合作，助力成果转化，让浦江企业的科技创新一路“繁花”。

办公室久坐族、爱生闷气或急躁者，在繁忙之余，可用拇指或刮痧板，揉按肝经的蠡沟穴(位于人体的小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央)。蠡沟穴有疏肝行气、散结清热功效，揉按时有酸胀感为宜，每组20-30次，每日两组。坚持揉按，有助舒缓情绪、去火助眠，患高血压和身体多发结节样病变者尤为适宜。