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岑小林透露，日常训练时，会格外注重基本功和稳定性。“没比赛时，每周会训练六次甚至七次，每次训练时间不低于三个小时。开赛前，还会加大训练量。”练习强度最大的一次，一根全新的钢丝绳跳了两天就断了。正常情况下，在木质地板场地坚持天天训练，钢丝绳的使用寿命为两周左右。“虽然没有具体计算用坏过多少根跳绳，但几百根肯定是有的”。尽管训练辛苦，但他总能在跳绳中找到乐趣。“休息时，队友们会组织PK赛，蛮开心的。”

今年10月18日，浙江建投发布公告称，沈德法因个人原因，申请辞去公司董事、董事长职务。公司第四届董事会第二十九次会议审议推举董事、总经理叶锦锋代为履行公司董事长、法定代表人职责。

“国有企业是国民经济的重要支柱，大家所熟知的C919大飞机、国产大型邮轮、神舟家族、复兴号高铁等国之重器，彰显了央企的实力与担当。”中国黄金集团有限公司党委书记、董事长卢进委员说，国有企业在促进我国经济高质量发展，推进高水平科技自立自强，更好地满足人民对美好生活的向往等方面作出了重要贡献。

作为澳大利亚一级乒乓球教练、澳大利亚乒乓球运动的推动者，李伟表示，希望在惠特拉姆访华50周年纪念活动期间能同曾参与1971年澳中乒乓外交的澳大利亚队员一道，与中国的朋友们相聚，实现半个世纪的重逢，期盼为两国友谊和乒乓文化交流继续贡献力量。(完)

案例交流环节，邀请了8家具有代表性的银行机构进行了经验交流，介绍了银行机构践行金融工作的政治性和人民性，在支持民营经济和小微企业发展、助力乡村振兴与脱贫攻坚、赋能民生领域补短板与共同富裕等诸多方面积极探索、大胆实践，涌现出一批各具特色、亮点纷呈的好经验好做法。(完)