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下集“家·春秋”，则讲述了央宗和她的丈夫、母亲、女儿等家人的命运与时代洪流的交融。央宗的老母亲也曾是一名牧羊人，年少时经历过匪乱四起、动荡贫苦的生活。直到新中国成立后，她才和无数藏族人一样翻身做主。如今这位80多岁的老人被儿子接到现代化的城市，含饴弄孙，颐养天年。2023年夏天，在儿孙辈的陪伴下，她实现了前往西藏一见拉萨布达拉宫和神山冈仁波齐的夙愿。央宗和她的四个哥哥则有更多的人生选择，央宗接过母亲的鞭子在老家放牧，哥哥们有的在本地务农、做生意，有的外出求学后到首都北京和州府香格里拉工作；央宗的女儿在接受现代教育后，已开启更广阔的人生。

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