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良好睡眠是人们对健康生活的基本诉求，也是获得高品质生活的重要基础。为了全面而深入地探索健康好眠的奥秘，海丝腾与众多医生和研究团队进行了长期合作，经过深入研究得出——深度睡眠是保障睡眠质量的关键所在。而床具的支撑度、舒适度、体温和湿度的控制和平衡，能够保证在睡眠的过程中让一个人在最短时间进入到深度睡眠，然后长时间停留在深度睡眠。

青年作家程舒颖表示，自己的小说《踏入河流》聚焦这代年轻人面对亲情时普遍会遇到的选择困境：面对逐渐衰老的父母，独生子女如何平衡事业、家庭与亲情？这不仅是个人的选择，也是一代人的选择，小说只能提出问题，而答案则蕴藏在真实的生活中。

龚正说，横滨是上海对外缔结的第一个友好城市。两市结好51年来，在经贸、科技、城建、文化、教育等领域开展了广泛交流和务实合作。当前，上海正在加快建成具有世界影响力的社会主义现代化国际大都市，希望推动两地交流合作向更广领域、更深层次发展，携手实现共同发展。横滨港是日本最大国际通商口岸，横滨经济高度发达，期待两市加强经贸、科技创新合作，深化两地企业、高校、科研机构间的科技交流，加强集成电路、人工智能、绿色低碳等领域的创新合作。同时，期待在城市精细化、智能化管理等方面加强互学互鉴，并促进更多市民到对方城市旅游，加深彼此了解，拉近彼此距离。

作为上海中心城区少数民族人口最多的行政区，杨浦区目前有53个少数民族约2.4万人。该区少数民族传统体育项目优势明显，是上海民族体育工作的金字招牌，在历届全国少数民族传统体育运动会上有不俗的表现。

当日，昆明市气象台发布预警，森林火险气象等级将达极高危险级别，需进入森林防火防御状态。有关单位要加强森林防火宣传教育，加强巡山护林和野外用火的监管，森林防火区用火要做好防范措施，充分做好扑火救灾准备工作。

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